バレエ

コンクールに初挑戦！2つ目の壁にぶつかった娘。アラベスクが高く上がらない＆維持できない！原因と対策について。同じ悩みを持つバレエキッズ（ジュニア）ダンサーに届け！柔軟性はもちろん、必要な筋力強化トレーニング方法をお届けします！ヴァリエーショ...

姫子が初めてコンクールに出場を決め最初の一年間を振り返り、コンクールに出場したことによる、出場者本人メリット、デメリットと必要サポートを解説します。はじめにそもそもコンクールってどれくらい開催されているの？各都市によって異なりますが、姫子が...

バレエ入門の基本「ルルベ」を徹底解説。足のアライメントや指の筋肉を整えるポイントを紹介。ルルベが上達することで一歩先へ進むバレエレッスンが待っています。はじめにバレエ入門の応援企画！手書きのバレエノートで初めてのバレエを応援します。今回は「...

初めてのコンクール出場に向け、レッスンを開始した姫子。通常レッスンでは深く考えたこともなかったことがたくさん出てきました。最初にぶちあたったのは、「ルルベが低い」原因は、足首の可動域が狭いこと！！●ルルベについてはこちらバレエ初心者の私はル...

バレエを始めて丸3年、発表会を2回経験したときに上のクラスのお姉さん達から沢山お世話をしてもらってからお姉さん達へ憧れる気持ちを持ち始めました。発表会終了後にお世話になったお姉さん達がコンクールに出場するとの情報が！コンクールの存在がなんと...

はじめてバレエを習うなら、結局は子供自身が先生や教室の雰囲気が合うのかどうか？そこに尽きると思います。私自身も（もちろんバレエの知識なく）自分の社会経験や価値観から、お教室を変えたほうが良いのではないだろうか？本当にこの教室でよいのか？ネッ...

娘、姫子が親戚の発表会を見て「私もバレエやりたい！」をきっかけにバレエを始めて何年もたつのにサポートママの私はまだまだ分からないことだらけ！！同じお教室のお姉さん達が出場したコンクールに触発されてチャレンジしたコンクールレッスンから、骨格が...