2023-12

コンクールに初挑戦！2つ目の壁にぶつかった娘。アラベスクが高く上がらない＆維持できない！原因と対策について。同じ悩みを持つバレエキッズ（ジュニア）ダンサーに届け！柔軟性はもちろん、必要な筋力強化トレーニング方法をお届けします！ヴァリエーショ...